과민성 대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 전 세계 인구의 약 10~20%가 경험할 정도로 흔한 기능성 위장 질환입니다. 장에 구조적 이상은 없지만 만성적인 복통, 설사, 변비, 복부 팽만감 등의 증상을 반복적으로 겪으며 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다.많은 사람들이 이를 단순한 ‘예민한 장’이나 ‘스트레스로 인한 복통’ 정도로 여겨 방치하지만, 제대로 관리하지 않으면 만성화되고 일상생활에 지장을 초래할 수 있는 질환입니다. 이 글에서는 과민성 대장증후군의 원인, 증상, 진단법, 치료와 관리법을 객관적인 의학 정보를 바탕으로 자세히 소개합니다.1. 과민성 대장증후군이란?과민성 대장증후군은 대장(결장)의 운동성과 민감성이 비정상적으로 변화하여 복통이나 배변 장애를 반복적으로 ..