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대장암 초기증상 5가지 – 침묵 속에서 시작되는 신호를 알아차리세요.

✅ 대장암, 조기 발견이 생명을 지킵니다대장암은 우리나라에서 암 발생률 상위권을 차지하는 대표적인 암 중 하나입니다. 특히 50세 이상 중·장년층에서 많이 발생하지만, 최근에는 30~40대에서도 증가세를 보이며 사회적으로 경각심이 높아지고 있습니다.대장암은 초기에는 자각 증상이 거의 없어 조기 발견이 어렵지만, 일부 경미한 신호들을 놓치지 않고 대처한다면 충분히 조기 진단과 치료가 가능합니다. 오늘은 대장암의 초기증상 5가지에 대해 과학적 근거를 바탕으로 자세히 알아보겠습니다.✅ 대장암이란?대장암은 대장(결장과 직장)에 생기는 악성 종양을 말합니다. 일반적으로 대장 점막에서 발생한 **용종(폴립)**이 시간이 지나면서 암으로 발전하게 됩니다.조기에 발견해 제거하면 5년 생존율이 90% 이상으로 매우 높지..

건강 2025.06.29

내장지방, 보기엔 멀쩡해도 몸속은 병들고 있다 – 원인부터 줄이는 방법까지 총정리

✅ 내장지방이란?내장지방(Visceral Fat)은 말 그대로 장기 주변에 붙어 있는 지방을 말합니다. 피하지방(겉에 보이는 살)과는 달리 **겉으로 잘 드러나지 않기 때문에 ‘숨은 살’, ‘침묵의 살’**로 불립니다.내장지방은 복부 깊은 곳, 위, 간, 췌장, 장기 사이에 축적되며, 에너지 저장 기능 외에도 염증 유발, 호르몬 분비 이상 등을 초래하여 건강에 매우 해롭습니다.✅ 내장지방이 위험한 이유피하지방보다 훨씬 더 심혈관 질환, 당뇨병, 고혈압, 대사증후군과 같은 만성 질환의 위험을 높입니다.위험 요소상세 설명심혈관 질환내장지방은 **염증성 물질(IL-6, TNF-α)**을 분비하여 혈관을 손상시킴제2형 당뇨병인슐린 저항성을 증가시켜 혈당 조절에 문제 발생지방간간 내 지방 축적 증가 → 비알코올성..

건강 2025.06.29
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